Nyss avslutat ett pass i #kombinationsträning i Karlskrona för både #tränare och #aktiva. Här ett gäng grymma handbollskillar som krigade sig igenom passet med flaggan i topp. Nu blir det snabb dusch och sen järnen till #Ronnebybrunn där jag ska hålla i kvällens #föreläsning för en massa människor från både #idrotten och allmänheten. Nu kör vi!